Magdalena Wiktorowicz
trener personalny
O mnie
Witam Cię serdecznie na mojej stronie trenera personalnego.
Jeśli tutaj jesteś, to zapewne szukasz trenera, który pomoże Ci osiągnąć Twoje cele treningowe, zainspiruje i zmobilizuje Cię do aktywności fizycznej.
Nazywam się Magdalena Wiktorowicz. Jestem trenerką personalną, trenerką fitness oraz doradcą żywieniowym z wieloletnim doświadczeniem. Jestem również zwolenniczką zdrowego podejścia do ćwiczeń oraz żywienia. Często w swojej pracy nawiązuję do związku mądrej aktywności fizycznej ze ,,zdrową głową’’. Od 10 lat pomagam ludziom osiągnąć ich upragnione cele treningowe.
Na co dzień prowadzę treningi personalne stacjonarnie w klubie City Fit w Rzeszowie. Współpracuję również w formie on-line.
Współpraca indywidualna
Co mówią moje klientki
Żeby osiągać swoje cele, musimy być do tego zmotywowani. Niestety motywowanie siebie samego może być trudne. [...] Ja na szczęście na swojej drodze spotkałam Magdalenę, która nie tylko pokazała mi, w jaki sposób mogę osiągnąć swój cel, ale przede wszystkim dzięki niej uwierzyłam w siebie i swoje możliwości. Oprócz tego, że jest świetnym trenerem i dietetykiem, to jest też cudowną osobą. Efektem naszej współpracy jest 10 kg mniej i kilkanaście cm, ale również świetne samopoczucie.
Moim głównym celem było zrzucenie kilku kilogramów. [...] Zapisałam się na siłownię, a po jakimś czasie postanowiłam skorzystać z pomocy MAGDALENY. Dopiero to przyniosło wymarzone efekty. Zmiana trybu życia, dostosowana dieta, odpowiednio wykonywane treningi spowodowały, że schudłam 10 kg. Teraz czuję się lepiej, zdrowiej i jestem pełna motywacji do dalszej pracy nad sobą. To była jedna z najlepszych decyzji w moim życiu.
Są takie momenty w życiu, że człowiek mobilizuje się i podejmuje działania. Spotyka na drodze Magdalenę Wiktorowicz i uczy się. I po roku może powiedzieć, że podjęte wtedy decyzje o współpracy były jednymi z lepszych w życiu. Efekty – 5kg mniej, rozmiar 34 - marzenie… i nawyki, które do tej pory się utrzymują. Czasami zdarzają się grzeszki, ale… dzięki Madzia, dobrze, że jesteś w zasięgu.
Długo zastawiałam się nad tym, czy skorzystać z trenera personalnego, jakiego wybrać, czy na pewno jest mi potrzebny. Czytając różne opinie zdecydowałam się na Magdę. Po pierwszej rozmowie już wiedziałam, że to była dobra decyzja. Polecam Magdę w 100% za zaangażowanie, idealnie dobrane plany dietetyczne, treningowe oraz suplementację, a najważniejsze – wsparcie psychiczne i poczucie humoru podczas każdego treningu, na który zawsze szłam z uśmiechem na twarzy.
Strefa wiedzy

Wywiad dla Musculator.pl
Wywiad udzielony portalowi Musculator.pl. Rozmowę przeprowadził Paweł Rożniatowski. Paweł Rożniatowski: Jak doszło do tego, że zaczęłaś interesować

Sekrety kształtowania kobiecej sylwetki
Trening siłowy Podstawowym elementem dla osiągnięcia wymarzonej formy, jak i dla jej podtrzymania, jest prawidłowe i dostosowane

Motywacja – sekret kształtowania kobiecej sylwetki
Przestań się zastanawiać, zacznij działać. Cel rodzi motywację. Motywacja daje bodziec do działania. Jak długo? Aż do efektów.
Przemiany moich podopiecznych
Iwona
Czynna zawodowo kobieta i mama synka. Celem była poprawa proporcji sylwetki z naciskiem na krąglejsze pośladki i wyraziste ramiona. Iwona dalej nad sobą pracuje.

Ania
Studentka. Waga startowa 72 kg – obecna 62 kg. Razem -10 kg. W sumie -25cm mniej. Czas obecnego efektu to 3 miesiące.
Natalia
Efekty w pomiarach centymetrem: pod biustem -4 cm, talia -6 cm, biodra -4 cm, pępek (oponka) -6 cm.














